CIS
COMUNICA.- 21/03/2020.- Las formas más eficaces de protegerse a uno mismo y a
los demás frente a la COVID-19 son:
Lavarse las manos con frecuencia, cubrirse
la boca con el codo o con un pañuelo de papel al toser y mantener una distancia
de al menos 1 metro con las personas que tosen o estornudan.
Pero
¿Qué podemos hacer para protegernos y prevenir la propagación de la
enfermedad?.
A continuación una seria de recomendaciones elaboradas con
sugerencias de los trabajadores que están en contacto directo con clientes, con
la idea que llegue a las empresas y consumidores además de otros trabajadores
que puedan aportar ideas que nos enseñen a cuidarnos entre todos.
Para
los clientes:
Traiga una lista de las
cosas que necesita comprar.
Cubra su mano con una bolsa
al momento de elegir la mercadería, no manosee la verdura, el pan, la
carne.
En lo posible solo toque la
mercadería cuando decidió que la va a llevar.
Priorice el pago por medios
electrónicos. Reduzca el uso de billetes y monedas.
Mantenga distancia mínima de
1 metro entre usted y cualquier persona que tosa o estornude.
Para
las empresas:
Tenga disponible un
termómetro infrarrojo digital para medir la fiebre humana.
Establezca horarios de
reposición para que los trabajadores tomen contacto lo menos posible con clientes.
Clausure los sectores que no
venden comestibles para reducir el tiempo de permanencia de los clientes en el
comercio.
Capacite al personal permanentemente.
Tenga disponibles barbijos,
alcohol en gel, lentes o antiparras de seguridad utilizada por los repositores
de cervezas en botella para el personal altamente expuesto al trato con
clientes. ¿Por qué? Tanto usted como las
personas que les rodean deben asegurarse de mantener una buena higiene de las
vías respiratorias. Eso significa cubrirse la boca y la nariz con el codo
doblado o con un pañuelo de papel al toser o estornudar. El pañuelo usado debe desecharse
de inmediato.
Porque los virus se propagan
a través de las gotículas. Al mantener una buena higiene respiratoria está
protegiendo a las personas que le rodean de virus como los del resfriado, la
gripe y la COVID-19.
Para
los trabajadores:
Priorice su salud, la de su familia y compañeros de trabajo.
Disponga libremente del
tiempo para irse a lavar las manos las veces que considere necesario usando un desinfectante a base de
alcohol o con agua y jabón mata los virus que pueda haber en sus manos.
Exija barbijos, alcohol en
gel, lentes o antiparras de seguridad utilizada por los repositores de cervezas
en botella para el personal altamente expuesto al trato con clientes.
Porqué
tanto usted como las personas que les rodean deben asegurarse de mantener una
buena higiene de las vías respiratorias. Eso significa cubrirse la boca y la
nariz con el codo doblado o con un pañuelo de papel al toser o estornudar. El
pañuelo usado debe desecharse de inmediato. Porqué los virus se propagan a
través de las gotículas. Al mantener una buena higiene respiratoria está protegiendo
a las personas que le rodean de virus como los del resfriado, la gripe y la
COVID-19.
Lávese las manos luego de
fumar. Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca, porque las manos tocan
muchas superficies y pueden recoger virus. Una vez contaminadas, las manos
pueden transferir el virus a los ojos, la nariz o la boca. Desde allí, el virus
puede entrar en su cuerpo y causarle la enfermedad.
Mantenga distancia con los
clientes mínima de 1 metro entre usted y cualquier persona que tosa o estornude.
Cuando alguien tose o estornuda, despide por la nariz o por la boca unas
gotículas de líquido que pueden contener el virus. Si está demasiado cerca,
puede respirar las gotículas y con ellas el virus de la COVID-19, si la persona
que tose tiene la enfermedad.
No
se automedique.- Los
antibióticos no son eficaces contra los virus, solo contra las infecciones
bacterianas. La COVID-19 está causada por un virus, de modo que los
antibióticos no sirven frente a ella. No se deben usar antibióticos como medio
de prevención o tratamiento de la COVID-19. Solo deben usarse para tratar una
infección bacteriana siguiendo las indicaciones de un médico.
¿Existe
alguna vacuna, medicamento o tratamiento para la COVID-19?.- Todavía
no. Hasta la fecha, no hay ninguna vacuna ni medicamento antiviral específico
para prevenir o tratar la COVID-2019. Sin embargo, los afectados deben recibir
atención de salud para aliviar los síntomas. Las personas que presentan casos
graves de la enfermedad deben ser hospitalizadas. La mayoría de los pacientes
se recuperan con la ayuda de medidas de apoyo.
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